VERDEROL

(cría de Verderol- Carduelis chloris)

Esta semana hablando con un anciano de la residencia donde estaba mi mamá me ha hecho una confesión, me ha dicho que mis ojos le recuerdan al VERDEROL primero me pregunto que sí sabía lo que era y yo de pura intuición le conteste que un pajarillo y el me explico que cuando el estaba en el pueblo habían montones, y que hacía un montón de años que no los veía pero que al verme ahí en la residencia le he recordado al verderol... y cada vez que pronunciaba verderol una gran sonrisa iluminaba su rostro. Y agradecida estoy de este piropo, pues me he puesto a investigar y he encontrado hasta un poema de Juan Ramón Jiménez dedicado al verderol:

VERDE VERDEROL

Verde verderol
¡endulza la puesta del sol!

Palacio de encanto,
el pinar tardío
arrulla con llanto
la huida del río.
Allí el nido umbrío
tiene el verderol.

Verde verderol
¡endulza la puesta del sol!

La última brisa
es suspiradora,
el sol rojo irisa
al pino que llora.
¡Vaga y lenta hora
nuestra, verderol!

Verde verderol
¡endulza la puesta del sol!

Soledad y calma,
silencio y grandeza.
La choza del alma
se recoje y reza.
De pronto ¡belleza!
canta el verderol.

Verde verderol
¡endulza la puesta del sol!

Su canto enajena
(¿se ha parado el viento?)
el campo se llena
de su sentimiento.
Malva es el lamento,
verde el verderol.

Verde verderol
¡endulza la puesta del sol!

OJO DE CULEBRA

Ayer que estuve buscando un tema para dedicarme encontre este dueto de"guerreras de la luz y del amor" y vaya temazo y que voces!!! Por lo que sé es que pertenece a un disco Ojo de Culebra de Lila Downs resultado de la busqueda de sanación espiritual y física. Se inspiro en los simbolos tradicionales y místicos de los culebreros de Catemaco y los Tuxtlas, del estado mexicano de Veracruz: las serpientes y su relación con el hombre y el disco es un homenaje y tributo a las mujeres y hombres sabios que mantienen vivas tradiciones como la herbolaria...
Na que esta muy guapa la canción y graciasssssssssss

Tu cuerpo va cargando cadenas,
cadenas de todos los tiempos,
ciruelo, ojo de culebra,
tu frente que en el rostro porta tus penas

Alíviame, de la mala palabra,
la sombra, de tu pensamiento,
tu labio, pon tu mano en mi tiempo
liberando con tu beso, mi condena...

Se me cae, se me cae, como a la culebra
yo lo tiro, yo lo tiro, todo este rencor
Se me cae, se me caen, esas falsedades
Así yo me limpio también del dolor

Dame tu boca, tu palabra retumba,
viento de noviembre, que arrastra tu piel

Dame tu mano, que en tu brazo me muevo,
cimbrame en el suelo, donde esta tu merced

Óyelo mi madre, óyelo mi madre
Óyelo mi hermana, óyelo mi hermana
Óyelo este hijo, óyelo este hijo, de mis entrañas

Óyelo mi madre, óyelo mi madre
Óyelo mi hermana, mi hermana
Óyelo este hijo, de mis entrañas

Óyelo este hijo de mis entrañas,
óyelo, óyelo, óyelo, óyelo, óyelo, óyelo

Se me cae, se me cae, como a la culebra
yo lo tiro, yo lo tiro, todo este rencor
Se me cae, se me caen, esas falsedades
Y así yo me limpio también del dolor

Dame tu boca tu palabra retumba,
viento de noviembre, que arrastra tu piel

Dame tu mano, que en tu brazo me muevo,
cimbrame en el suelo, donde esta tu merced

Óyelo mi madre,
Óyelo mi hermana,
Óyelo este hijo de mis entrañas

Óyelo mi madre,
Óyelo mi hermana,
Óyelo este hijo, de mis entrañas

óyelo, óyelo, óyelo, mi madre...

http://www.youtube.com/watch?v=EqQd_LJ1DUk

VIENTOS DEL ALMA

Pos na quería dedicarme esta entrada pos me lo estoy currando para sentirme mejor conmigo misma, el carnet de conducir, los avances en cuestión de nuevos hábitos para mejorar la salud... estoy creciendooo... Me siento mejor, con más seguridad, autonomía, tranquilidad...

Y me dedico esta canción de la grandísima Mercedes Sosa para agradecerme lo que estoy haciendo por mí, y agradezco también la voz de esta pedazo de artista...

Yo soy la noche, la mañana

Yo soy el fuego, fuego en la oscuridad
Soy pachamama, soy tu verdad
Yo soy el canto viento de la libertad

Vientos del alma envuelto en llamas

Suenan las voces de la quebrada
Traigo la tierra en mil colores
Como un racimo lleno de flores
Traigo la luna con su rocio
Traigo palabras con el sonido y luz
De tu destino

Yo soy la noche, la mañana

Yo soy el fuego, fuego en la oscuridad
Soy pachamama, soy tu verdad
Yo soy el canto viento de la libertad
Yo soy el cielo, la inmensidad
Yo soy la tierra, madre de la eternidad
Soy pachamama, soy tu verdad
Yo soy el canto, viento de la libertad

Hoy vuelvo en coplas a tu camino

Juntando eco de torbellinos
Traigo las huellas de los amores
Antigua raza y rostros de cobre
Traigo la luna con su rocio
Traigo palabras con el sonido y luz
De tu destino.

Yo soy la noche, la mañana

Yo soy el fuego, fuego en la oscuridad
Soy pachamama, soy tu verdad
Yo soy el canto viento de la libertad
Yo soy el cielo, la inmensidad
Yo soy la tierra, madre de la eternidad
Soy pachamama, soy tu verdad
Yo soy el canto, viento de la libertad (bis)

http://www.youtube.com/watch?v=TmQP9GqQMC8

COLORES

Hace ya días que he estado desconectada del blog, pues me he ido unos días fuera de mí, de mi rutina, jajaja, he disfrutado un montón del verde, relajante verde de la naturaleza, del azul, sereno azul del cielo, del amarillo, cálido amarillo del sol, del rojo, apasionado rojo de una hoguera, jajaja, vamos que he disfrutado de los colores que la vida me ha ofrecido en estos días de recreo, lo necesitaba... A parte de los colores he estado con gente muy bonita que me ha acogido de corazón, he estado en sitios que no había estado, que guapada!!! y con el cochecito lere!!! Toda una experiencia que repetiré en cuanto pueda, y saque unos días pa moverme, del rollo maga, tachán, tachán...

Y na cuelgo este video de Mártires del Compás pos aunque la canción habla de tú... a mí me recuerda que la pila de mi linterna soy yo y que en mi mano esta el ver o no ver los colores que la vida me ofrece, y que el amor esta en todas partes... es una interpretación muy subjetiva, de la canción, avisooo para l@s más purist@s, jajaja... Y mis agradecimientos a los Mártires, a los Colores, a toda esa gente bonita con la que he compartido días, horas, minutos... y ahhh!!! a tod@s las conductor@s que he ido encontrado en el viaje, gracias por su paciencia...

http://www.youtube.com/watch?v=eLpvxm8n6ik

KRÍSIS

Esta vez me apetece escribir sobre el tema de moda, la crisis!!!...

Antes de empezar quiero exponer las diferentes acepciones que tiene la palabra:

Crisis. (del latín crisis, y éste del griego krísis) vocablo femenino. Mutación considerable que acaece en una enfermedad, ya sea para mejorarse, ya sea para agravarse el enfermo. * Mutación importante en el desarrollo de otros procesos, ya sea de orden físico, ya históricos o espirituales. * Situación de un asunto o proceso cuando esta en duda su continuación, modificación o cese. * Por extensión. , momento decisivo de un asunto grave y de consecuencias importantes. * Económico. Grave perturbación de la actividad económica, que se caracteriza por su paralización total o parcial.

De esta definición, sacada de la enciclopedia Salvat, y habiendo consultado la definición de la Wikipedia Crisis (desambiguación), veo que la crisis es algo normal y muy relacionado con la actividad humana, pues el concepto se aplica a la economía, la sociedad, la política, la ideología, la historia, los sistemas naturales, la psicología y la medicina...

Entonces quiero animar a la gente a vivir la crisis, sea cual sea, como un momento único para entender los aspectos negativos y positivos como una unidad, es decir, como partes indivisibles de un todo y para reflexionar, revisar, reorganizar sus valores y aprovechar esta oportunidad para aceptar la responsabilidad de vivir como queremos:

Con amor: Amor hacia nosotras mism@s para poder amar a las otr@s, respetando la naturaleza nuestra madre y fuente de vida.

Con salud: Aprendiendo a entender los signos de la enfermedad como avisos para conseguir la armonía y el equilibrio del Ser.

Con libertad: Entendiendola como un estado de sinceridad, de empatía, de respeto, de responsabilidad, de solidaridad en que las personas pueden hacer aquello que deseen desde su corazón.

Y para acabar los agradecimientos:

- A los políticos

- Al ejército

- A la policía

- A los bancos

- Al sector inmobiliario

- A la industria farmacéutica

- A los narcotráficantes

- Al club Bildenberg

- A la Iglesia

- A las mafías

- A los mass media

(Sin ellos no estaríamos viviendo este momento tan especial, gracias!!!)

Y muchas gracias:

- A la gente que trabaja para la construcción de alternativas a este modelo de desigualdad

- A la gente que con su amor orienta a otra gente en la autogestión de su salud

- A la gente que con su manera de hacer y de vivir la vida salen adelante sabiendo aprovechar las oportunidades que la vida les trae

Y mucho amor y comprensión para toda la gente en general!!!

EL PLANETA LIBRE

En un lejano planeta discurre el año 6000. Sus habitantes son seres muy avanzados que viven aproximadamente unos 250 años, han prescindido de objetos materiales y se comunican telepáticamente...

En fin pa quien quiera pasar un buen rato y le interese ver una pelicula que te hace soñar, reflexionar y un montón de cosas más ahí la dejo... Graciasss por este tesoro...

http://video.google.com/videoplay?docid=6566154801807918526#

SPEED

Cuelgo esta información sobre las anfetaminas, speed, pues creo que mucha juventud esta enganchada a este tipo de droga, "que no pasa nada", "que es de vez en cuando", y después vienen los transtornos y los problemas... la prevención y la información son la mejor "medicina"... Con mucho amor...

http://www.youtube.com/watch?v=CSSqN6FMOC8

Speed

Anfetaminas

Composición

Anfetaminas (habitualmente sulfato de anfetamina y raramente metanfetamina) en cantidades variables, que pueden ir desde menos del 0,5% hasta poco más del 90%. La pureza media es de, aproximadamente, el 15%.

Añadidos: cafeína, ibuprofeno, paracetamol, ácido acetilsalicílico.

Propiedades

Las anfetaminas son sustancias estimulantes del sistema nervioso central. Junto a usos terapéuticos reconocidos (como supresor del apetito y en el tratamiento de la narcolepsia y del trastorno por déficit de atención con hiperactividad), también son sustancias consumidas en los espacios de fiesta. La forma más habitual de consumirlas es por vía nasal (esnifadas) o por vía oral (“bombas” hechas con el material en polvo). Aunque es menos frecuente, también pueden fumarse e inyectarse. Cuando se esnifan, los efectos comienzan a los pocos minutos. Si se comen, los efectos tardarán más tiempo en aparecer. Los principales efectos de las anfetaminas son un incremento en el nivel de alerta, en la capacidad de concentración, disminución de las sensaciones de cansancio, sueño y hambre, dilatación de las pupilas, sensaciones de bienestar.

Posología

La dosis depende de cada persona, del nivel de tolerancia que haya alcanzado a la sustancia y de la propia sustancia. En general, se recomienda que las “rayas” de speed sean más pequeñas que las de “coca” debido a que la anfetamina hace su efecto con cantidades muy pequeñas (a partir de 10 mg). Las intoxicaciones graves por anfetaminas pueden producirse a partir de 30 mg.

Contraindicaciones

Las probabilidades de una reacción adversa grave pueden ser más probables en personas con hipertiroidismo, glaucoma, diabetes o enfermedades cardiovasculares como la angina, hipertensión o arritmias. El consumo de anfetaminas durante el embarazo puede dar lugar a retrasos en el crecimiento intrauterino, partos prematuros y aumentar la mortalidad en la madre, el feto y el recién nacido. También puede dar lugar a síntomas de adicción y síndrome de abstinencia en el recién nacido. Deben extremarse las precauciones si se está tomando algún tipo de medicación (ver apartado de interacciones).

Precauciones

Salvo que se realice un análisis exhaustivo en laboratorio, no existe método que pueda utilizarse para determinar el grado de pureza del speed. Aunque tenga un olor característico, éste no representa un indicativo exacto de su calidad. Por tanto, características tales como el olor o el color no nos dicen mucho de la cantidad de principio activo que contiene el speed.

Dado que el speed se consume habitualmente esnifado, el rulo debe ser personal e intransferible para evitar contagios. Para evitar hemorragias, conviene pulverizarlo bien. Cuando el speed se ha hecho una pasta, puede ser útil calentarlo un poco hasta convertirlo en polvo. Otra opción es consumirlo en “bombitas”.

El speed es una sustancia ilegal. Por tanto, conviene estar informado de las normativa legal vigente para evitar problemas al respecto (Puedes consultar el folleto “Qué hecho yo para merecer esto?” de Energy Control).

Dado que el speed tiene un poderoso efecto estimulante, conviene que las rayas de speed sean más pequeñas que las que se harían para la coca y espaciar las tomas. Así se evitarán los efectos desagradables que provoca un exceso de estimulación.

En ciertos contextos (lugares donde hace mucho calor) o situaciones (bailando sin descanso), el speed puede aumentar la temperatura del cuerpo. Hidratarse convenientemente con agua o bebidas isotónicas y realizar descansos ayudarán a evitar este efecto.

El consumo habitual de speed hace que los efectos de la sustancia se vayan tolerando con lo que habrá que subir la dosis para experimentarlos. Además, si el consumo es muy habitual, pueden aparecer síntomas de abstinencia si se deja el consumo de manera abrupta: cansancio, problemas de sueño, irritabilidad, sentimientos de ansiedad y tristeza, y un intenso deseo de consumir speed.

El consumo abusivo y/o crónico también aumenta la probabilidad de sufrir episodios psicóticos (psicosis tóxica o anfetamínica). Estos trastornos se caracterizan por la aparición de alucinaciones y paranoias. Los síntomas suelen desaparecer cuando se deja de consumir. En caso contrario, debe acudirse al especialista.

Efectos secundarios

Junto a los efectos buscados y deseados, también aparecen otros producto de la estimulación del sistema nervioso: aumento de la tasa cardiaca, del ritmo respiratorio y de la presión arterial, aumento de la temperatura corporal, dificultades para conciliar el sueño, mandibuleo y movimientos incontrolables de los músculos. A dosis altas pueden aparecer convulsiones. Otros efectos secundarios que pueden aparecer son dolor de cabeza, boca seca, dificultades para orinar, para alcanzar la erección y, cuando el consumo es habitual, existe la posibilidad de que aparezcan episodios psicóticos.

Interacciones

El consumo simultáneo de dos sustancias estimulantes puede aumentar el efecto de ambas. Por tanto, combinar anfetaminas con otros estimulantes (cocaína, MDMA…) puede aumentar la probabilidad de sufrir episodios de sobreestimulación. La combinación con depresores (alcohol, Ketamina, GHB, …) puede hacer que se contrarresten los efectos por lo que se necesita más cantidad para conseguir los efectos buscados en ambas.

Hay que prestar especial atención a la combinación de anfetamina con algunos

medicamentos. La anfetamina combinada con furazolidona (medicamento para el

tratamiento de la diarrea infecciosa) o con IMAOS (inhibidores de la mono amina

oxidasa) pueden provocar reacciones hipertensivas graves. La anfetamina, por otro lado,

puede disminuir el efecto de la guanetidina (medicamento para el tratamiento de la

hipertensión). Los antidepresivos tricíclicos y el bicarbonato sódico podrían aumentar el

efecto de la anfetamina y, por tanto, aumentar la probabilidad de una reacción adversa.

Intoxicación

Se puede hablar de tres niveles de intoxicación por anfetaminas: leve (agitación, irritabilidad, insomnio, temblores, estimulación excesiva, sudoración, pupilas dilatadas y ruboración), moderada (hiperactividad, confusión, hipertensión, respiración rápida y superficial, taquicardia, algo de fiebre y surodación) y grave (delirios, manías, autolesiones, hipertensión, taquicardia, arritmia, fiebre, convulsiones, coma y colapso circulatorio).

Si la persona se siente mal, conviene separarla de la fiesta, no agobiarla y tratar de tranquilizarla. Puede ser útil hablarle calmadamente y tratar de aliviarle la ansiedad. Si la situación resulta difícil de manejar se debería acudir a un servicio médico. En cualquier caso, no volver a consumir esa noche disminuirá el riesgo de tener problemas más serios.

Presentación

La presentación del speed más habitual es en polvo. En ocasiones, puede presentarse también en pasta. Aunque el color blanco es el más frecuente, también pueden encontrarse otros colores.

Para más info:
902 253 600
info@energycontrol.org